サッカー選手は身長と体重が同じだとフィジカルも大体同じなのですか? 体脂肪率などにもよりますか? 思い切って、現代と昔の似たポジションの選手を比べてみました。 三竿健斗、181cm,73kg ベッケンバウアー181cm,75kg でも、映像を観るとベッケンバウアー サッカー選手ってどれくらい体重増やせると思いますか? 例えば180cm60kgの10代のサッカー選手なら、徐々に増やしていけば、80kgくらいまではパフォーマンスの質を落とすことなく可能でしょう か? それとも、筋肉は増やせても骨格は鍛えられませんからると,サッカー選手の股関節屈曲筋力体重はアー チェリー選手よりも %大きく,いずれも 有意に大きい値を示したが,股関節伸展筋力体重 では両者の間に有意な差はみられなかった. は大腰筋の筋断面積をサッカー選手とアー
暑い季節に体重が減ってしまう選手必見 体重維持対策 アスリートコレクション